Ha TODOS nos es complicado cambiar el "chip", por ello damos pequeños trucos para adaptarse a la rutina de la mejor manera; no tener cambios radicales, seguir teniendo actividades lúdicas, planificar con anticipación el "nuevo año",...
"El control y organización de uno mismo es indispensable para llegar a una meta factible y saludable en la vida".
Aquí os dejo la entrevista que realice en la radio sobre este tema.
Aquí os dejo la entrevista que realice en la radio sobre este tema.
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